ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

素の自分

2019-05-31 11:03:56 | 日記
ありのままの自分って、なんなんかよーわからへんっていう大人が、ぞんがい、多いみたいねんわ!

仲間はどうかなあ。

ちょっと、考えだすと、こう、「理想の自分」と「本当の自分」つーのがあって、その、本当の方じゃない?って、なんとなーく…

いや…

本当のっていうのも、わからんくなるよ。
ぐるぐる考えてるとさ。

職場とか学校とか実家とかでさ、症状を隠してる自分って、あんま、本当の自分って感じしないやん。
でも…
症状に浸かってるときの自分って、本当の自分?
食べ物に囚われてるのって、本当の自分やろか?
ほんまに食べたいのか、ほんまに食べたくないのか、ほんまに吐きたいのか、なんか、実は、よくわからんくない?

ありのままの自分を、受け入れる…

答えは、ほんまに私のなかに、あるんやろか。

今日一日!


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