体力なくなってるな〜

自粛生活で、だいぶ体力低下したみたい。

久々にリアルミーティング行って、「ふー、なんかしんどー」

会場までの道のりって、けっこうあったんやな。

田んぼに水が入ってたし

今日はめっちゃ空が青かったです。

今日一日。

暗黙の生きづらさ

ソフトドラック群の生きづらさは、表面上、何不自由なく家庭生活や社会生活を送っているその裏側にある。

…我慢と努力さえ続ければ、なんとか家庭でも学校でも自分の居場所を確保することができる。…しかし、毎日我慢と努力を続けなければ、いつ家庭や学校で居場所がなくなってしまうかわからない。

…みずからの心理的安心や満足感を犠牲にしてでも周囲の期待に応え続けようとする行動パターンは、広い意味での「過剰適応」と呼ぶことができる。　

アディクトでない人なら、周囲からの期待に過剰適応を起こさずに応えることができるのに、なぜソフトドラック群のアディクトたちは過剰適応を起してしまうのであろうか。

＊お知らせ＊

6月28日(日)13:30〜14:10 zoomを予定しています。

天気

暑いとイライラする？

寒いとやる気出ない？

天気と感情がリンクするようになったのはいつからかなあ。

天気はコントロールできないし笑

天気は個人が責任もてないしね。

今日は…

今日一日