朝からブドウパンをホームベーカリーで仕込みました。
1時ごろ焼き上がり、お昼は出来立てのブドウパンをいろいろなジャムで楽しみました。
昨日の夕食のビーフシチューと紅茶です。
お皿は長男夫婦の新婚旅行スペインのお土産でした。
ぽかぽかお部屋でまったりのダイとミキです。
しましまのアザラシが寝そべってるようです。
気持ちよさそうです。
一緒に眠くなりそう！
仕事から帰ったら、こんな一品が出来上がっていました。
人参、椎茸、玉ねぎ、ジャガイモ、チーズの中からサーモンがでてきました。
作ってもらうと何でも美味しい！
1時ごろ焼き上がり、お昼は出来立てのブドウパンをいろいろなジャムで楽しみました。
昨日の夕食のビーフシチューと紅茶です。
お皿は長男夫婦の新婚旅行スペインのお土産でした。
ぽかぽかお部屋でまったりのダイとミキです。
しましまのアザラシが寝そべってるようです。
気持ちよさそうです。
一緒に眠くなりそう！
仕事から帰ったら、こんな一品が出来上がっていました。
人参、椎茸、玉ねぎ、ジャガイモ、チーズの中からサーモンがでてきました。
作ってもらうと何でも美味しい！
白いご飯の友の塩じゃけも
majyo家ではハイカラなご飯になるね～
我が家の方がトシヨリっぽいなあ
甘塩の塩じゃけ、まねっこして
明日は洋風にしようかな？
肉、魚、豆腐にどんな野菜が相性がいいかな～なんて考えます。
最近美味しい塩鮭てなかなかないね～～～・・・
職業柄、サプリメントの相談を良く受けます。
年とともに足りなくなってくる成分を補給することは悪いことではありませんが、はたして飲んだだけ体に取り込まれているとは限りません。
それよりも出来るだけ栄養に偏りなく沢山の食材をとることによって自然と体に吸収させることが大切ですよとお答えすることにしています。
だって・・・ものすごく高いサプリメントをいろいろ試されている方が多いですね。
ご馳走をいただいたほうが・・・いいよね！
生野菜より調理したものの方が沢山とれるし。
サプリメントは飲んでも悪くないけど
効いてるの？よくわからん。と思うことが多いデス。
そうそう、高いサプリメントよりご馳走の方がいいでーす。
要するに、食いしん坊なだけ？？かも・・・・
２日間ダイとミキのように自分も寝ていました。それでも夕食だけは起きて作りました。
・サーモンの料理は・？さて作ったのは誰かな。
くいしんぼう、ばんざ～～い！
くいしんぼう、は健康で幸せなことね。
思いがけない旅行でお疲れになったのかしら！
お大事にしてくださいね！
サーモン料理は男の料理でした。
「自然の恵み」がいっぱいの野菜で元気が出そうですね。。。
サプリメントはあくまでも補助食品ですよね。
やはり健康な食生活が大事ですね。
いつみてもダイ君とミキちゃん可愛い♪
野菜一杯で健康的にすごしたいですね。
スポーツする方は高カロリーの蛋白質も充分とってくださいね。
楽しい作品ですね。数十年前のお二人を想いだしますね、
トラックバックとは何ですか。いろいろこれから入門しましょう。
ようこそお越しくださいました。
これからは近況などもコメント欄に書いてお知らせくださいね。
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