暖かい日が続いています。
今日は日中17~18度あり
爽やかな陽気でした。
今日は先日受けた
生化学検査の結果を聞きに行きました。
ババーン
栄養状態良好
肝機能異常なし
脂質異常なし
腎機能異常なし
電解質異常なし
貧血異常なし
炎症異常なし
糖尿異常なし
「うん!栄養状態もすこぶる良いし
善玉が高く悪玉が低い、すばらしいっ!
凄いな~(@@)」 っと先生。
それから副腎ホルモン検査の方も
アドレナリン、ノルアドレナリン、ドーパミン
どちら様も異常なし。
コルチゾール、アルドステロン、レニン活性も異常なし。
心臓に負担がかかっているか、いないかの
BNP値も異常なし。
L/H比(血管内の状態)は1.2で非常に綺麗な状態。
っと言う事で今回の急激な血圧上昇は
身体からの異常信号ではないと言う事が。
とりあえずホッとしました
じゃあ・・・残るは更年期高血圧か、
加齢によるものか、はたまた遺伝か!?
今は降圧剤で血圧も120前後に安定。
薬に頼らなくてもいいようになるといいな~。
本日の夕食
ササミのマヨフライ
里芋の煮もの
豆と玉ねぎと水菜のオニオンスープ
キーウィヨーグルト
バランスよく、塩分少な目、野菜いっぱい、
これからも心がけていきましょ。