マクロビオティックcafeことことさん料理教室開催

７月・８月は遊び強化月間としまして（笑）
いろいろとイベントを企画しています

７月２６日（月）に
加古川はMacrobiotic cafe ことことさんの
料理教室+スィーツ教室を開催します

以下、ことことオーナーよりメッセージです

ようこそ、ことことキッチンへ
ことことのランチは、家族に食べてもらいたい季節のお惣菜が基本です。
厳格マクロでも薬膳でもありませんが、営業しながら少しでも素早く、
楽チンにできるように変化していったお料理です。
きっと、ご家庭でも再現していただけると思います。どうぞ今日一日お付き合いください。

・・・とは、おっしゃれど
研究会の体質別修了→レシピmeetingにも参加いただき
メニューは薬膳的なモノがとても多いです

夏の養生に使えそうなものばかり～～～

メニューとしましては
胚芽米と麦ごはん　トマト＆キビスープ
宝袋と夏野菜の炊き合わせ　百姓屋敷わら風きんぴら
菜っ葉キヌア和え　茄子の甘酒味噌炒め
三度豆の黄金和え　きゅうりのＱちゃん漬け


ではでは、画像アップでーす



　

　

に加えましてさーらーに

スィーツとしまして
ココナッツスコーン　
ニコちゃんクッキー→ちび黒豆入りビスコッティに変更
リンゴ＆ブドウのクラッシュゼリー



の！なんと計１１品

＜開催日＞７月２６日（月）
＜時間＞１０：１５～１５：３０くらい
＜費用＞４６００円
＜申込開始時間＞本日１８日午後８時～

研究会の方々にはメールでご案内していますので、
そのメールにご返信お願いいたします

マクロビオティック薬膳研究会

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