７－９

７月９日（火）　　起床４時３０分　　晴れ　　気温３０度



今日は勤務日！！（岡）
朝一でＰＣを点けたらまさかの偏頭痛の前触れの閃輝暗点発生。
速攻でレルパックスを飲んで凌ぐ。
結構チカチカが激しかったが、出勤時まで時間があるので消えた。
偏頭痛もほとんど感じない程度で済んだ。
前回は６月２５日だった。

仕事は自分の担当現場。
ヤバイくらい暑くてモワモワしてくるが、一昨日買った空調服をデビューさせた。
以前使っていたのは長袖タイプだったが、今回はベストタイプで送風口もサイドで
着心地も良くかなり身体への負荷を少なくしてくれるＧＯＯＤなアイテムだ。
コレなら毎に着ていたと思わせる程だ。バッテリーの送風の強弱や
スイッチのＯＮ、ＯＦＦもスマホのブルートゥースで簡単に操作できる。(^^)/

未だに梅雨明けしないので花の剪定作業が続く。
花びらが長雨に当たるとそこからカビが発生してしまうので毎回、花は全部切り落とす。
それでも１週間で倍々になるので大変である。


茄子も収穫した。(^^)/


体重は変わらず。


仕事終わりはいつもの店で！！


現在２０時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

12000歩 8.6km 1h55s 407k