感覚よりも感性を大切に１０

５月１０日（日）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温１９度




今日は勤務ＯＦＦ！
気温が高いく風が強いなぁ！
気がつきゃ、５月も上旬が過ぎた。
コロナ渦で月日が流れるのがとても早く感じる。

朝一でウォーキング。(^^)/


帰宅してしばらくしたら雨が降ってきた。

体重はこの時季は毎年減少する傾向にある。



午後もマッタリした感じで過ごす。
不要不急の外出はせず家でおとなしくしている。
まだまだコロナは油断できないゾ！

運動量が足らない感じだけれど、お腹は空く。
今日は割と多めに食べてしまった。ｗｗ

現在２１時１５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

9400歩 6.6km 1h18s 291k