7月26日(土) 起床4時30分 晴れ 気温28度

今日は勤務日!!(南・岡)
引っ越し先のブログは「コチラ」です。引き続き宜しくです。
午前中は自分の担当現場以外の場所での草刈り。
ダイレクトに陽にさらされているのでとてもシンドイ。
午後は自分の担当現場。コチラも同じような作業でほぼ脱水症状。

仕事終わりはかなりくたびれて軽トラのエアコンが唯一の救い。
日焼けと汗ダクで体力もかなり消耗。
速攻で家に帰りシャワーを浴びて熱を取る。
そこにバンド仲間から電話が来て結局近くに飲みに行くことに!!
一度シャワーを浴びているので少しは疲れも取れている感じ。
1時間くらいで帰宅するつもりが3時間も盛り上がって徒歩で帰宅。
まっ。それほど疲れずに済んだ。
体重は変わらず。

現在22時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
1400歩 9.8km 2h11s 494k

今日は勤務日!!(南・岡)
引っ越し先のブログは「コチラ」です。引き続き宜しくです。
午前中は自分の担当現場以外の場所での草刈り。
ダイレクトに陽にさらされているのでとてもシンドイ。
午後は自分の担当現場。コチラも同じような作業でほぼ脱水症状。

仕事終わりはかなりくたびれて軽トラのエアコンが唯一の救い。
日焼けと汗ダクで体力もかなり消耗。
速攻で家に帰りシャワーを浴びて熱を取る。
そこにバンド仲間から電話が来て結局近くに飲みに行くことに!!
一度シャワーを浴びているので少しは疲れも取れている感じ。
1時間くらいで帰宅するつもりが3時間も盛り上がって徒歩で帰宅。
まっ。それほど疲れずに済んだ。
体重は変わらず。

現在22時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
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