日々勉強６

１２月６日（日）　　起床４時００分　　晴れ　 気温７度



今日もいつもとほとんど変わらない時間帯に起床。
なるべく体内リズムを一定に保ちたい。

昨日は一日中、「めまい感」に悩まされたが、
今朝はお陰様で元に戻った感じがする。
しかし、油断は禁物。
多分、自律神経系がササクレていたのだと思う。

今日は知人（ジョギング）が趣味で落語をやっているとの事で
それを観に行く予定。
生まれて初めて落語と言うものをナマで鑑賞することになる。

これを機に場の空気感が面白いと思えば「歌舞伎」や「相撲」なども
いつかはナマで観てみたいと思う。
今までは爆音で奏でるロック系のコンサートとか
「Ｆ－１」レースとかを好んで観戦していたけど、
最近は何となくこういうものを観てみたいと思うようになってきた。
歳の所為かなぁ！！(笑)

今朝もジョグから戻り体重を測ると「54.8kg」だ。
減量は全く狙っていないけど、勝手に体重が落ちる。（汗）



で、お昼少し前に会場まで行く。電車で２駅先だから遠い場所ではない。(^^)/
アマチュアとは言え、かなり楽しむことが出来た。ジョグをしているときと全然違う人みたい。(笑)
木戸銭「500円」也。また機会があれば見に行きたいと思う。



戻りは繁華街まで行き、ラーメン屋でネギラーメンを注文したのだが、出てきたらノリラーメンだった。
いつもなら文句を言うのだけれど、たまにはノリラーメンでもイイヤと思って黙って食べる。マイウー！！
で、摂取したカロリーを消費するために家までもちろん徒歩、その後も近所を散歩して陽が暮れた。
夕方はやはりフワッ感が発生するのが気色悪い。

あとは、ユックリお風呂に入ってＴＶでも観ようと思う。

28000歩 23.4km 924k 66g 2h00s out5j+街中