自分しか頼れない１７

６月１７日（月）　　起床７時００分　　　晴れ　　　気温２６度



昨日は起床時からスーパー豪雨。駐車場にたどり着くまでに既に濡れてしまった。
そんなこんなで途中運待ち合わせ場所に午前５時に到着。まだ雨は強い。
ブルーな気分で車、４，５台でサーキットへ向かう。
何となく小降りになったが、ぶ厚い雲に覆われ止む気配なし。
コレで６時間は・・・・・（汗）
しかし、天気予報では次第に晴れてくるとの事。数時間後には雨も止む。
スタートまでにまだ数時間もある。
練習走行では濡れた路面だったが、本番スタートの頃にはほぼ乾いてきた。
今度は気温もグングン上がり太陽が照りつけ、日焼け、汗ダク。
楽しい、一日を過ごすことができた。クラス２位でゴール。(^_^)v

その後、賞金でメンバーたちと食事。
そこから高速道路で帰宅。腰は痛くなるし眠いし、クタクタだった。(笑)

今朝は「脳神経外科」の外来へ。
来週の月曜日に「ＭＲＩ」検査をする事になった。コレはあくまでも予防的なもの。
受けておいて損はないと思う。

午後からはスロージョギング。
６周。１８０００歩弱。１４．９ｋｍ。８８６カロリー。６３ｇ。１時間５分。
さっき体重計に乗ったら６６ｋｇ台になった。やや空腹気味。(笑)