自分しか頼れない２３

６月２３日（日）　　起床５時００分　　　曇り　　　気温２４度



午前中はいつも通り６周。
２００００歩弱。１６．１ｋｍ。９６０カロリー。６８ｇ。１時間６分。

午後からお出かけ！少し余分に食したので体重がＵＰ気味。

昨晩からル・マン２４時間レースをチョイチョイＴＶで観ている。
現在２０時だからあと２時間。ファイト！

明日は朝から脳神経外科関係でＭＲＩ検査日。