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こことね

モーリーが日々の出来事や思いを綴ります。
令和6年5月「北風」から「こことね」に変えました。
音楽大好き♪

健康診断の日でした。

2016-04-15 | ★日記★
昨夜、2番目の子からの「ねぇ、さっき揺れたよね?」という電話で、
熊本の地震のことを知りました。

同じ広島県内でも、揺れたところ、揺れなかったところがあったようです。

娘は、ひとりでアパートにいたから、より怖く感じたようで、もっと揺れたらどうしようとか、
停電したら・・・と不安だったみたいです。


心配で、九州の友達にメールしてみました。
すごく揺れたけど、大丈夫です!との返事にホッとしました。

余震が早くなくなることを祈ってます。




ところで。

今日は、健康診断がありました。

毎年この時期にある健康診断。
血圧測定で何度も測り直さないといけない人たち、そういう人に限って健康フリークだったり(苦笑)

でも、笑ってる場合じゃなかった。
今回初めて、血圧が前回とは高いってことで、モーリー恥ずかしながら、2回目測定しました(汗)
2回目は、標準血圧でよかった。

モーリーが一番気になってるのが、血液検査。
毎年少しずつ、コレステロール値や中性脂肪が高くなってきてるし、ついでに肝臓の値も悪くなってきました。
そういう値を見た時、これも加齢か・・・とガッカリします。

そうは言うものの、コレステロールや中性脂肪を意識して、ご飯を作ってるわけでもないんだけど、
ただひとつ心がけてることは、義母の作った旬の、路地物の野菜をたくさん摂ること!

子どもらにも言います、義母の野菜が食べられないのはしょうがないとしても、
スーパーに並んでる旬の物を食べなさいと。





そんな今日。

2番目の子が帰省してます。
社会人になってまだ2週間、職場の先輩に帰省することを言ったら、

「え?もう帰省?」

と呆れられたそうです、そりゃそうだ(笑)


モーリー、この2週間、たくさんご飯のおかずを作る必要がなくなり、寂しさを感じてましたが、
今晩は料理に腕を振るったよねー(笑)

張り切ってたくさん作り過ぎ、夫にも笑われました。

コメント
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