今日は仕事を休みました。
今週に入ってから、腕、手首が重だるい感じになってきて、湿布を貼っても良くならないし、
サポーターを付けても、ストレッチをしてもダメ（汗）
こんなに重だるさを感じたのは久しぶりだったから、今日は休みをもらって、
整骨院に行くことにしました。
社員が減ったことで、仕事の負担が増えて、これまでの疲労がさらに増してきました。
痛みは、体全体と言うより、腕と手首に集中してます。
整骨院では、体全体のバランスをとる施術と、部分的な痛みを取るオプションを選び、約１時間、
じっくりもみほぐしてもらいました～
そして、毎日するストレッチのアドバイスももらいました。
行って良かった。
その後、ふと思いついて、美容院に行くことにしました。
今回ヘアカットだけ。
そして、縮毛矯正をやめるにあたって、美容師に色々相談してみました。
その結果、毛先をコテで巻けるぎりぎりの長さにして、これからはヘナで毛染めをすることに
決めました。
そんな今日。
弾丸で、３番目の子が帰省しました。
明日朝にはアパートに戻っていきます。
何か予定があるみたい。
弾丸だけど、帰省したからには、普段はあまり食べてないであろう野菜を食べさせようと
母さん、張り切りました。
メニューは、ニンジンとピーマンのきんぴら、ひじきのサラダ、八宝菜、焼きサバ。
いつも感じることだけど、息子がいるだけで、リビングの空気がふわ～っと暖かい。
いや、夫婦だけだと寒い空気になるわけじゃないけど、なんかね、子どもの存在って
不思議だな～と思います。
今週に入ってから、腕、手首が重だるい感じになってきて、湿布を貼っても良くならないし、
サポーターを付けても、ストレッチをしてもダメ（汗）
こんなに重だるさを感じたのは久しぶりだったから、今日は休みをもらって、
整骨院に行くことにしました。
社員が減ったことで、仕事の負担が増えて、これまでの疲労がさらに増してきました。
痛みは、体全体と言うより、腕と手首に集中してます。
整骨院では、体全体のバランスをとる施術と、部分的な痛みを取るオプションを選び、約１時間、
じっくりもみほぐしてもらいました～
そして、毎日するストレッチのアドバイスももらいました。
行って良かった。
その後、ふと思いついて、美容院に行くことにしました。
今回ヘアカットだけ。
そして、縮毛矯正をやめるにあたって、美容師に色々相談してみました。
その結果、毛先をコテで巻けるぎりぎりの長さにして、これからはヘナで毛染めをすることに
決めました。
そんな今日。
弾丸で、３番目の子が帰省しました。
明日朝にはアパートに戻っていきます。
何か予定があるみたい。
弾丸だけど、帰省したからには、普段はあまり食べてないであろう野菜を食べさせようと
母さん、張り切りました。
メニューは、ニンジンとピーマンのきんぴら、ひじきのサラダ、八宝菜、焼きサバ。
いつも感じることだけど、息子がいるだけで、リビングの空気がふわ～っと暖かい。
いや、夫婦だけだと寒い空気になるわけじゃないけど、なんかね、子どもの存在って
不思議だな～と思います。
