今まで、生きてきた自分に向き合うこと。
もしかしたら、辛い事もあるかもしれません。
今まで OK だった考えを、手放す事
また
手放したい 苦しみ と 思い込んでいる
感 情 や 思 い に も、役割があった
とか、
逆に その感情や思いが
今までの自分を支えてきたなら
なおさら
納得いかないことも ありますね。^^
私たちの奥底に声があります。
「内なる声」
「魂のささやき」
この声は時々聞こえてきますが
声に耳を傾けることはごくまれ。
しかし、耳をかたむけたなら、
変わることができるかもしれません。
確かに
「真実は痛むかもしれませんが、
私たちを傷つけることはありません。
真実が自分を傷つけていると感じるのだったら、
それは幻想に過ぎません。」
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