年をとると時間の流れが速く感じるのはナゼ?

Ｒ２５11月 4日(火) 12時 0分配信 / エンターテインメント - エンタメ総合

気がつけばもう11月。今年もあと２カ月だ。速い。特に30歳を過ぎてからは１年があっという間。と愚痴ってみたら友人に「10歳の１年は人生の10分の１。30歳の１年は30分の１。そりゃ速いよ」と一言。なんだか納得できるようなできないような。これ、詳しく調べたら面白いんじゃないかと思い『大人の時間はなぜ短いのか』（集英社新書刊）などの著書をもつ千葉大学文学部行動科学科の一川 誠准教授に話を聞いてみた。

「年齢を分母にする考え方は“ジャネーの法則”と呼ばれるものです。ただ、同じ30歳でも、人によって時間の感じ方は違います。科学的研究では重要視されない説ですね」

ということは、やっぱり時間が速く経つ感覚は気のせいじゃねー…。

「実は、年をとると時間の流れを速く感じることを示す実験結果があるんです。１分経ったら合図をする条件で統計を取ると、年齢が上の人ほど遅く合図する傾向があります。現実の時間より心的時間（実際の時計とは異なる精神的な時間）の方がゆっくりと流れるようになるんですね」

極端な話だが、１分だと思って合図したら２分経っていた場合、30分経ったと思ったときには、実際は60分が経過していることに。つまり、実際の２倍の速さで現実の時間が過ぎていくわけだ。そりゃ『時間が経つのはえー』となるよな。いったい何で？

「いくつかの要因がありますが、その中の一つとして加齢にともなう（身体的な）代謝の低下が考えられます。代謝が落ちると、心的時間もゆっくりと流れるようになります。逆に代謝が活発だと、心的時間は早く流れる。代謝は心的な時計の動力源の一つと考えれば分かりやすいかもしれません」

ほかにも、時間の感覚に影響を与える要因がいくつか実験で確認されていて、それらが組み合わさって時間が速く流れていると感じるらしい。そういえばこの原稿を書き始めてまだ１時間くらいのつもりがもう２時間が経過。でも、これはただの集中力不足です。ぎゃふん。
(R25編集部)

※コラムの内容は、フリーマガジンR25から一部抜粋したものです


一川　誠 - 千葉大学文学部行動科学科


大人の時間はなぜ短いのか - 情報考学 Passion For The Future
ジャネーの法則 - とｂがるまる


◇それぞれ説を紹介
大人になるとなぜ時間が経つのが速いのか？ - xSUNx
成人すると何故、時間が経つのが速いのか？ - 店主独り言

コーヒーに脂肪肝予防効果＝飲む量減ると発症しやすく

11月4日5時12分配信 時事通信

　コーヒーに脂肪肝を抑制する効果があることが、三越総合健診センター（東京都新宿区）の船津和夫所長らの調査で分かった。脂肪肝の人はコーヒーを飲む量が少なく、飲む量が減った人は発症する率が高かった。
　調査は同センターで肝機能検査、腹部超音波検査を含む健診を継続的に受けている25～60歳の男性1612人を対象に実施。健診時に1日当たりコーヒーを飲む量を聞き、1999年から2004年までのデータを分析した。　


コーヒーで、血圧低くなる - 肝機能との関係を船津所長が説明。夕刊フジBLOG(2006年2月6日)
生活習慣病が気になる方へ - 全日本コーヒー協会


＜カフェイン＞痛み緩和の効果見つかる　自然科学研究機構 - 毎日新聞(10月28日)


カフェイン - 種類や効能。きれいねネット
カフェイン - 安全性・副作用についても。健康家族.net
カフェイン - 飲料ごとの含有量や効果。お茶百科