チャリ２０１０年４月まとめ。

先日パンクしたクロスバイクのcrosstrail、その場は修理して携帯ポンプで空気を入れたのですが、かなり手が疲れるまで入れたのですが、家に戻ってきてみて調べると380kpa。

このタイヤの推奨空気圧が350～650kpaなのでまあ、良いといえばいいのですが、このポンプだととても600くらいまで入れることは出来なさそうです。足ふみ型の物でも買うかな。

10/04/30:crosstrail
　（行）Dst:11.98km Av:25.1kmh/69rpm Mx:38.7kmh/89rpm
　（帰）Dst:13.98km Av:21.2kmh/65rpm Mx:30.0kmh/---rpm

＊＊＊　2010年4月のチャリ走行まとめ　＊＊＊

スペシャライズド・クロストレイルスポーツ（2007）
＜走行距離＞
381km
＜メモ＞

・そろそろタイヤ。

先月よりは多少距離が伸びました。最近このチャリに乗ると軽く感じます。ホイールを変えてタイヤ細くして軽量チューブにしてクランクをXTにかえればさらに軽快に！（おぃおぃ）


サイクルベースあさひ・ＶＩＬＬＥ
＜走行距離＞
0km
＜メモ＞

今月も規定重量オーバーのため乗らず。

サイクルベースあさひ・Equipage
＜走行距離＞
524.5km
＜メモ＞

・チェーンなど錆びつき。
・後輪ぶれ？でブレーキング中に振動（つっかかり）あり。

先月とほぼ同じ走行距離。雨が多かったことを考えると及第点といえるのではないでしょうか。チャリ的にはほとんど手を入れるところがない。crosstrailからのお下がりパーツでフルSLXにするくらいですかね。

走行距離合計
905.5km
1000km超えは無理でした。近年まれに見る寒さと、やたら多い雨のせいで、と。あとは土曜に走る気になっていないことが大きいです。来月いきなりのGWでどれくらい乗る気になるか……。

我が体重
軽：95.6kg～重：97.4kg
月初：96.3kg
月末：95.6kg

体重増加傾向は続きます。さすがにこれ以上はやばいので、食事制限にかかるような雰囲気を醸し出す可能性の実現を考えれるように善処する次第です。

でも！来月は自転車にたくさん乗れるから大丈夫だよね？