映画 祈り けんこうフェスティバル ７

こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？

京都地域の皆様に健康になることをテーマに「けんこうフェスティバル」を開催して
早くも７回目を迎えます。

今回は映画「祈り～サムシンググレートとの対話～」を上映します。

この映画は昨年２０１２年の後半に公開されたもので、その後各地で上映されています。

祈りというタイトルからは宗教映画のように思われがちですが、

それを越えて科学の側面から意識研究を紹介しています。


　日時　２０１３年４月６日（土）

　　　　昼の部　１４：００～１６：００

　　　　夜の部　１８：３０～２０：３０

　場所　京都市北文化会館　３F　創造活動室

　　　　　（京都市地下鉄　北大路駅下車）

　費用　１５００円（前売１３００円）

　問合せ　０７５－２２１－１１０７　まで

不眠解消 ワークショップ

こんにちは。

ILCHI　ブレインヨガ　太秦　スタジオです。

当ヨガをする前からよく眠れないという会員さんが、入会後ぐっすり眠れるように

なったという感想をいろいろな方々から頂きました。

なぜよく睡眠が取れるようになったのか。鍵は脳にあります。

脳から出るホルモンの１つである「セロトニン」を多く出すことにより

気持ちがよくなり、眠れるようになるのです。

その「セロトニン」を出す簡単な体操をするワークショップを開催します。


日　時：　２０１３年２月７日　（木）　１４：００～１６：００

　　　　　　　　　　２月２３日（土）　１４：００～１６：００

場　所：　ILCHI　ブレインヨガ　太秦スタジオ

参加費：　１,０００円

その他：　予約制ですので、お電話をお願いします。

　　　　　TEL：０７５－８６２－１６６６