私の顔は明るい

こんにちは。李　承憲先生の詩を紹介します。


顔が明るい！’と言うだけで

本当に顔が明るくなります

胸まで開きます


‘顔が暗い’と言い続けると

顔は暗くなるしかありません

この言葉を1千万回くらい繰り返したら

うつになるかも知れません


自分の顔をイメージしながら

‘私の顔は明るい～’と10回声に出してみましょう

本当に明るくなるのを感じます

口を最大限に開いて

‘私の顔は明るい～’と言いましょう


顔を明るくするためには

人生の目的に気付くことです



　　　　　一指 李承憲(イルチ・イスンホン)

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動く生命

こんにちは。李承憲先生の詩を紹介します。



世の中すべての生命体は

じっとしているようでも

動かないものは一つもない


みな踊っている

波動の中で、振動の中で、律動の中で

生命力を歌っている


振動を通じて意識が脳の奥深くに入る

私たちは深い生命力、律呂に出会う



　　　　　一指 李承憲(イルチ・イスンホン)

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