こんにちは!!
3連休も最終日ですね(´・ω・`)
いかがお過ごしでしょうか??
寒くて寒くて、外に出たくない西川ですヽ(;▽;)ノ
でも、わが家のオテンバ娘たちは
外に出たがる出たがるΣ(゚д゚lll)笑

外で走りまわる~~~~



元気な子どもに比べ・・・寒さにブルブル震えて
「早く帰ろぉ~~~
」
と、動きの鈍いママなのでした・・・《゚Д゚》笑
風邪などには十分気をつけつつ
少しは体も動かさなくちゃですよね


また、なにかオススメの運動方法などありましたら
ぜひ教えてくださいね


3連休も最終日ですね(´・ω・`)
いかがお過ごしでしょうか??
寒くて寒くて、外に出たくない西川ですヽ(;▽;)ノ
でも、わが家のオテンバ娘たちは
外に出たがる出たがるΣ(゚д゚lll)笑

外で走りまわる~~~~




元気な子どもに比べ・・・寒さにブルブル震えて
「早く帰ろぉ~~~


と、動きの鈍いママなのでした・・・《゚Д゚》笑
風邪などには十分気をつけつつ
少しは体も動かさなくちゃですよね



また、なにかオススメの運動方法などありましたら
ぜひ教えてくださいね



