上からつるしたり
新聞紙に広げたり
湿度の高い毎日ですが
ラベンダー からからになりました
朝 部屋のドアを開けると ……ラバンダーの香りが~~ と
ロマンチック を 通り越し ……むせます
このまんまにしておこう(何かのやる気スイッチ入るまで)
五十肩のあまりの痛さにメンタルやられて(寝ても起きてもイタイ)
あれから1年
少々の痛みは伴いますが 手が上がる エプロン結べる 両手で洗髪できる
二重丸です
病院で教わったリハビリ体操はもちろん良いのですが
日常の家事仕事動作がなによりのリハビリ~~
わかっているけど 手抜き気味(反省)