471) 私の世界は私が描いてある

整心療法研究所（埼玉県上尾市・大阪市・和歌山市）のブログへようこそ。
従来型の精神分析（無意識を意識化する）を凌駕し、新しい観点から人間の精神にアプローチする方法を研究・実践中です。

今日は《私の世界は私が描いている》について書きます。

人はそれぞれ自らの価値観という世界を生きている。そしてその価値観は生まれ育った環境の中で作り上げられる。
自ら取り入れたもの、躾という名の下に外部から教えられたもの、意識しない間に染み込んだものなどなど。

それらが私という形を作り、外界と関わる時の衣服として機能し、時には私を守る。
ところが逆にその価値観が私を縛ることもある。
ここから、苦悩が生まれてくるのではないか。

外界から守ってくれるはずの価値観が、時には私を縛り付け、時には責めることもある。
まさしく諸刃の刃だ。
ここに葛藤が生まれ人は苦悩する。
そして早く楽になりたいと切望する。

つまり、私がみている世界は私が持っている価値観によって作り上げた世界だといえる。
このように考えた時、「では私はどのような価値観の中で生きているのか」と問いかけてみる。
そしてそれに気づいた時、私の世界は変わり始めるに違いない。