492) 切り換える=演じる

整心療法研究所（埼玉県上尾市・大阪市・和歌山市）のブログへようこそ。
従来型の精神分析（無意識を意識化する）を凌駕し、新しい観点から人間の精神にアプローチする方法を研究・実践中です。

今日は《 切り換える =演じる》について書きます。

仕事を決めるとき、まずは自分の特性や性格を活かす仕事と考えることが多い。
自分にしか出来ない仕事は何か？と問いかけてみたりする。

今回はそれとは反対の視点から考えてみる。
自分に向いていない仕事は何か。

対人が苦手だと考えている人は、敢えて対人の仕事をしてみる。
その時には、「普段の自分」だと考えている自分とはまったく違う自分を演じることにする。
「仕事をする時の自分」という仮面を付けるということ。つまり、俳優になってその役を演じるのだ。
そうすると、「本来の自分」と「演じている自分」がいる。演じている自分がヘマをしても本来の自分は傷つかなくてすむ。

このように考えたなら、仕事をすることが楽になり、演じることが楽しくなるかもしれない。
こんなことを考えてみた。