７月13日。木曜日！！☁くもり☁

おはようございます

くぅぅぅ母です。

７月13日。木曜日
今朝は、、☁くもりーー
連日の猛暑でして
昨日も関東では、
各地、体温を超えるι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ危険な暑さ🥵
今日は日差しが無い分
いくらかは、、マシなんじゃないかな？？
引き続き
熱中症対策を万全に。。。これ最重要な事ですね🥵

くぅぅぅのお散歩も
夜明けと共に（笑、５時過ぎにパパ、、( ﾟДﾟ)ﾈﾑﾋｰ眠い目をこすりながら
連れていってます
皆さん同じく、、わんこのお散歩、、
はいはい！！賑わってますよーー（笑
既に暑いけど、、
まだ早朝は、、いいよね！！



ピーマンナムル！！
レンチンした細切りピーマンをおかかとお醤油、ごま油で合えたもの



梅干し、、、毎食食べてる～（笑
おむすびの中身も、
梅干しが、一番好きかも（笑

玉子焼きもあったりして～
お弁当箱に入れない、、
「おべんと」🍱お皿版（笑



夏野菜の蒸し煮
🍅トマト、ナス、人参、インゲン、ズッキーニ
コンソメ味で味付け、、
そこに
🍛カレー粉末粉を加えてみたーー
香りが、、食欲刺激して、いいよね！！
野菜も食べ応えあって、、おなかいっぱーーい(〃艸〃)ﾑﾌｯ（笑



でーー
🍉すいかも食べて、、これまた
お腹パンパン（笑
パパのお腹かな～？（笑