こんにちは＾＾
くぅぅぅ母です。
全国的な猛暑。酷暑。。凄いですね！！
これ以上何も、申しません（苦笑
我が家のくぅぅぅ女子。色気もない。「裸」（笑
「怒ったわよーー」この熱いまなざし。。見てよ！！
熱い戦いが連日繰り広げられてる。。リオオリンピックで体操男子の「金メダル」
華麗な演技と迫力に、、暑さを吹き飛ばしてくれるかのようです。
高校野球も開かれてます。選手の気迫さと真剣勝負にエールを送りたいと思います。
外にも昼間は。。出かけるのをためらいますよね。身の危険さえ感じる連日の暑さ。
葉っぱも心なしか元気ありません
公園誰もいないけど。。せみさんがいるかな～～（笑
朝ごはん＾＾ですよ！！今朝もテレビでオリンピック見ながらでした。
「パパもう時間だよ＾＾」「行ってきま～～す」
昨日は、久しぶりに「鳥もつ」を煮込んでみました。パパの好物なんです。
暑いし、ここはスタミナをつけて、
トリモツはミネラルも豊富なんですよね。そして母の貧血対策にいい（笑
あまり取りすぎると、コレステロールの関係上よくないでしょうが、程ほどに摂取して、暑さを乗り越えることが必要ですよね！！
昨夜のご飯＾＾
「とりもつ煮込み」「茄子としし唐炒め」「いかステーキ」肉厚で美味しく頂きました。
「茄子と南瓜の味噌汁」「糠漬け」「茄子の塩昆布和え」「辛子明太子」です。
パパのビールを飲むときの顔は。。（笑。。幸せそうです。
母のお昼＾＾
残り物でいつものご飯＾＾連日。お素麺が（笑。。出放し。喉越し良くてね。夏は一番のご馳走です。目玉焼きの目玉。。見事に崩れてしまいました、フライパンそろそろ寿命かな？？
お昼を片付けながら、「切り昆布煮」や
「南瓜甘い煮」を作りおきしました。
「きゅうりと茄子の即席漬け」
あとは夏野菜の甘酢漬け。茄子の辛し和えもです。
暑いとガス台、立ちたくないですよね。少しでも時短できるように、作り置きがあると便利です。
しかしながら～～煮物だし「ま茶色」（苦笑。。おかずばっかだわーー
栄養つけて、何とかこの暑さを乗り越えていきましょう！！
くぅぅぅ母です。
全国的な猛暑。酷暑。。凄いですね！！
これ以上何も、申しません（苦笑
我が家のくぅぅぅ女子。色気もない。「裸」（笑
「怒ったわよーー」この熱いまなざし。。見てよ！！
熱い戦いが連日繰り広げられてる。。リオオリンピックで体操男子の「金メダル」
華麗な演技と迫力に、、暑さを吹き飛ばしてくれるかのようです。
高校野球も開かれてます。選手の気迫さと真剣勝負にエールを送りたいと思います。
外にも昼間は。。出かけるのをためらいますよね。身の危険さえ感じる連日の暑さ。
葉っぱも心なしか元気ありません
公園誰もいないけど。。せみさんがいるかな～～（笑
朝ごはん＾＾ですよ！！今朝もテレビでオリンピック見ながらでした。
「パパもう時間だよ＾＾」「行ってきま～～す」
昨日は、久しぶりに「鳥もつ」を煮込んでみました。パパの好物なんです。
暑いし、ここはスタミナをつけて、
トリモツはミネラルも豊富なんですよね。そして母の貧血対策にいい（笑
あまり取りすぎると、コレステロールの関係上よくないでしょうが、程ほどに摂取して、暑さを乗り越えることが必要ですよね！！
昨夜のご飯＾＾
「とりもつ煮込み」「茄子としし唐炒め」「いかステーキ」肉厚で美味しく頂きました。
「茄子と南瓜の味噌汁」「糠漬け」「茄子の塩昆布和え」「辛子明太子」です。
パパのビールを飲むときの顔は。。（笑。。幸せそうです。
母のお昼＾＾
残り物でいつものご飯＾＾連日。お素麺が（笑。。出放し。喉越し良くてね。夏は一番のご馳走です。目玉焼きの目玉。。見事に崩れてしまいました、フライパンそろそろ寿命かな？？
お昼を片付けながら、「切り昆布煮」や
「南瓜甘い煮」を作りおきしました。
「きゅうりと茄子の即席漬け」
あとは夏野菜の甘酢漬け。茄子の辛し和えもです。
暑いとガス台、立ちたくないですよね。少しでも時短できるように、作り置きがあると便利です。
しかしながら～～煮物だし「ま茶色」（苦笑。。おかずばっかだわーー
栄養つけて、何とかこの暑さを乗り越えていきましょう！！