日記（7.17）体操教室

７月１７日　　（月曜日）海の日で祭日　　晴れ

昨夕、ここ熊谷では軽い雷雨で・・幾分涼しい風が心地よい。
今朝も目覚めは早い。
ピーマンを獲ってきた。
なかなか上手に作れなかった・・ここ何年かだったが・・
この野菜は結構な肥料を食うらしい。
少々手をかけたらいっぱい成りはじめた。

折角涼しい朝なので草っ掻きを２時間ほど行う。
腕が痛い。
今日もキュウリがいっぱい獲れた。
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体操教室の日。

準備運動・・体育館が特別暑い！湿気も強い！
３０分間隔で水分補給を


トランポリン・マット運動で今日を終える。

出席表に丸を付けて終了。
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