今年も見納め

今年も紅葉が綺麗でした～
風で葉っぱが舞いながら落ちてくるのもとても綺麗ですよね！



出張治療からの帰り道に銀杏を見かけた時に撮った一枚です

気付けばもう師走…
毎年この時期は、大掃除などでぎっくり腰になってしまう方が増える傾向があります
忘年会での暴飲暴食で普段以上に体が疲れている方も多いので、穏やかな年越しを迎えるためにも養生しながらお過ごしくださいね