今日は
小布施の浄光寺さんで行われた、
やぶちゃんによる
わもん塾というのに参加してまいりました。
わもん＝話聞＝簡単に言うと、聞き方講座です。
人の話を心から聞くという行為、
簡単そうで、なかなかできるものではありません。
自分の感情をなくし、(完全沈黙）
相手を否定せず（絶対肯定）
心の底から尊敬し（絶対尊敬）
話を聞く。
言葉ではなく、深いところで共感する。
人が話したいときは、
何か問題を抱えていることが多いもの。
話をきちんと聞いてあげることによって、
話し手の状況が、自分の鏡に映し出され、共感し、
話し手の心地よい状況、言葉などが分かるようになる。
話し手は、さらに心を開き、いろいろと話をしていくうちに
いつの間にか自分自身で、答えを見つけていく。
人から言われたことは、受け入れられない場合があるけれど、
そこでは自分自身で感じた感情だから、自分そのものの声だから
違和感はない。
あるのは感動だったり、気づきの喜びだったり、納得だったり。
ものすごく奥が深く、聞き手として、
ここまでいくのはかなりの修行が必要であり、
1日では到底分かりえるものではありませんが、
その一部を体感できたことは
本当にありがたいことです。
4時間という、一見とても長い時間
最大限に神経をとがらせ、
ものすごく集中した、あっという間の4時間でした。
終わったあと、頭の中が非常に疲れました。
身体がではなく、頭の中です。
なんか、今まで受けたことのない、
なんとも言えない疲労感です。
真剣に話を聞くということは、
なんて大変なことなのか。。。
今まで、いかに、
聞いているつもりになっていただけだったのか。
今回は、聞き手と話し手という
2つの立場を体験させていただき、
このわもんのすばらしさを
体験できたのは本当にラッキーでした。
私のこの説明だけでは、まったく分からないと思います(^^;)
興味のある方は、ぜひぜひ、わもん塾の体験、お勧めいたします。
わもん塾
やぶちゃんの魂の言葉
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今日のキムチレシピ：
アサリとトマトのキムチスープ
