次男の誕生日

　
今日は次男の16回目の誕生日

お友達からも
たくさんのプレゼントをいただいたよう。

良い仲間に恵まれ、本当に有難い。


毎日が本当に楽しそう。

よかった。


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今日のキムチレシピ：大根キムチと長いもの豚肉まきレンジ蒸し
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昨日のお弁当

　・もやし炒め
　・エビチリ
　・茄子とピーマンの味噌炒め
　・ゆで卵
　・ブロッコリー&ミニトマト

自己ベスト

今日も次男は、学校は公欠で大会
朝６時前に家を出て行った。


こんなに休んで、授業ついていけているのか、
少々心配になるけど、

まぁ、頑張っているので、
よしとしよう。


中学時代、ほとんど部活がなかったので、

その分、部の他のみんなに比べると遅いけど、

今日もまた自己ベストだったらしい。


元が遅いせいもあるけれど、
走るたびに、自己ベストは
頑張っている証拠。

楽しいだろうな・・・


ま、頑張れ♪


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今日のキムチレシピ：シーフードとポテトのキムチグラタン
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今日のお弁当

　・キムチつくね
　・春菊の天ぷら
　・サツマイモの素揚げ
　・れんこんとにんじんのきんぴら
　・カリフラワー、ブロッコリー&ミニトマト

みんな一緒

今日はメルマガの配信日。

今回で450号

いつもながらの世間話。


今日もたくさんのご感想を頂戴し、
共感してくださる方がいっぱいいらして、

どこに住んでいても、
みんな一緒だな～なんて、

なんだかすごくうれしかった。




頂いたご感想から、改めて感じた。

そうか、
うちの子は、優しいんだぁ。。。^^



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今日のキムチレシピ：豆腐と海藻サラダのキムチネギドレッシング
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今日のお弁当

　・チキンかつ
　・ジャーマンポテト
　・ひじきの煮物
　・人参のグラッセ
　・カリフラワー、ブロッコリー＆ミニトマト

読書

もともと、本を読むのが苦手な私だけれど、
最近、いろんな方から紹介された、
いろんな本を読み始めた。


ジャンルはバラバラ。


なのに、
それらの本を読んで、
私が感じることは、なぜかみな同じ。


不思議だ。


多分、それが私にとって
一番ネックになる、重要事項なのだろう。



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心配された台風も
この辺はほとんど影響も受けず、
穏やかに過ぎ去ってくれたようだ。
有難い。

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今日のキムチレシピ：長いもとキムチのマヨネーズ和え
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今日のお昼ごはん

　子供たちは休校につき、簡単なもので・・・

　カレーチャーハン
　から揚げ
　カリフラワー
　ミニトマト

明日は休校となりました

　
　
長野は山に囲まれていることもあり

普段はあまり台風の影響を受けることはありません。



ただ、伊勢湾台風のときは、

さすがに長野も、

ものすごい台風で、死者も出たほど、

かなりの被害があったと義母はいいます。



今回の台風もそれに匹敵する台風だとか。。。



ココに越してきたばかり時、

一度だけものすごい台風がありましたが、

そのときでさえ、大きな1間半の窓ガラスが、
しなっていました。


今回、それ以上だとすると、
ちょっと怖いです。


ちなみに長野は、台風が来ないのと、
冬は雪で凍ってしまうせいでしょうか。


雨戸のあるうちがほとんどありませんの。



どうか、大きな被害が出ませんように・・・


明日は、子供たちの学校は休校のようです。


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今日のキムチレシピ：-豚ごぼうのキムチ丼-
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今日のお弁当

　・しょうが焼き
　・茄子のチーズ焼き
　・ポテトサラダ
　・ブロッコリー、カリフラワー&ミニトマト

元気で頑張ろう♪

　
　
今日のメルマガへは、
たくさんのご感想を頂戴した。

本当にありがたい。


いつでも元気いっぱいの様子をお伝えできるよう

頑張ろう☆



応援してくれるお客様が、たくさんいてくださるから。

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今日のキムチレシピ：から～いロールキムチ
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今日のお弁当

　・鶏肉とピーマンの炒め物
　・もやしのカレー炒め　
　・ブロッコリーとカリフラワーのバター炒め
　・大学芋
　・ハム＆ミニトマト

「あり方」の教科書 到着

　
　
「あり方」の教科書



届きました。

先着100名様のプレゼントも頂戴しました。ラッキー☆
＜ありがとうございます♪

明日の朝から実行！

何が出てくるかな？

ワクワク♪

楽しみです。

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今日のキムチレシピ：きのことキムチのキッシュ
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今日のお弁当

　・いかとピーマンの炒め物
　・大根のサラダ
　・小松菜のおひたし
　・ハムチーズ
　・かぼちゃの煮物

明日は少しゆっくり

　
明日は高校の体験入学で

子供たちは学校がお休みだそうです。


お弁当作らなくいいんだわ


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今日のキムチレシピ：青梗菜とキムチの炒めもの
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今日のお弁当

　・長いもと大根キムチの豚肉巻き
　・白身魚のタルタルソース
　・かぼちゃのガーリックソテー
　・ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
　・竹輪の天ぷら
　・キャベツ、ブロッコリー＆ミニトマト

寝坊した

　
　
今朝、少々寝坊しちゃったので、

大急ぎでお弁当を作った。


帰ってきた子供たちに
「今日寝坊しちゃったからさぁ。。。お弁当。。。」

と言いかけると


「どおりで・・・」と言われた。


やっぱり分かっちゃったか


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今日のキムチレシピ：キムチ餃子
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今日のお弁当

　・茄子と豚肉の味噌炒め
　・ひじきの煮物
　・ポテトフライ　
　・ブロッコリー＆ミニトマト