おはようございます。今日で早くも6月が終わります。6月30日といえば・・・夏のボーナスの日です。普段でしたら喜んで銀行へ走る私ですが、今年はそんな楽しみもないのです。休職中のため、ボーナスがあたりません 淋しいですが仕方ありませんね。毎月の給料を8割もらえるだけでありがたいと思わせてもらいます。
さて、今日からバナナダイエットを始めました。
このダイエット・・・妻がインターネットで調べてくれたもので、毎朝バナナと水を摂り、昼と夜の食事は好きなものを食べるというものです。もちろん3時のおやつもOKです。
これなら、無理なく続けられると思い、今日から早速始めました。
気長に取り組み続け、まずは目標-5kg
コツコツ頑張ります
こうちゃんパパさんの今日の体重・・・65,0kg
目標体重・・・・・・・・・・・・・・60,0kg
さて、今日からバナナダイエットを始めました。
このダイエット・・・妻がインターネットで調べてくれたもので、毎朝バナナと水を摂り、昼と夜の食事は好きなものを食べるというものです。もちろん3時のおやつもOKです。
これなら、無理なく続けられると思い、今日から早速始めました。
気長に取り組み続け、まずは目標-5kg
コツコツ頑張ります
こうちゃんパパさんの今日の体重・・・65,0kg
目標体重・・・・・・・・・・・・・・60,0kg