耀く自分再発見の旅へ出発進行!

「自分らしく生きなくてはきっと人生後悔する」10年以上うつ病と闘い、今漸く明るい人生を歩み始めた40代オヤジの日記。

今日はお疲れさま!

2008-09-30 20:59:38 | くらしの出来事
こんばんは。
今日は午前中はコレステロールの検査に病院行ってきました。
血液検査の結果は、少し変化がありました。
悪玉コレステロールの数値が基準値になっていたのです。
嬉しかったです。
でも、コレステロール値はまだまだ高いし、中性脂肪の値が余計に増えていたのです。
こちらはショックでした。
先生の診察の結果、コレステロールを下げる薬を飲み続けて様子を見ましょうということになりました。
なかなかコレステロールに値が下がりませんが、長い目で見て行かなくてはいけないのですね。
少しずつ、少しずつ・・・変化していければと思います。

午前中病院に行ったので、今日は午後から6時間勤務にしました。l
ちょうど職員会議もあったので、会議に出てしばらくいて帰りました。
ちょうど帰る頃は外は真っ暗。
久しぶりに暗くなってからの帰宅です。

今日は、お風呂に温泉の素を溶かしました。
これから、ゆっくり風呂につかろうと思います。



温泉気分に浸りながら、これから入浴します

お風呂は嫌いだけど・・・気になる

2008-09-30 20:47:34 | 我が家の猫たち
ライです。
お父ちゃんがお風呂のお湯を入れていたよ。
僕はお風呂は嫌いだけど、どんなのかとても気になるんだ。
背伸びしてのぞいてみたよ。
人間って、なぜお風呂が好きなんだろう・・・
体が濡れるのに、なんで好きなのかわからないよ。
僕は、毎日体をなめてお手入れしているよ



へー、これが人間のお風呂か~。

今日の夕食は「甘エビ丼」!

2008-09-29 20:03:19 | スウィーツ・グルメ
こんばんは~
今日は本当に涼しかった・・・というより、寒かった
ニュースで聞いたら、11月中旬の気温だということ。
寒いわけです。
福井の最高気温が16℃ですよ
ついこの前まで夏みたいに暑かったと思ったら、晩秋みたいに寒くなるし、急激な気温の変化について行けない状態かもしれません
体調に気をつけて日々送りたいものです。

さて、今晩のご飯を紹介したいと思います。
大好きな「甘エビ丼」で~す
身がぷりぷりしていて、本当においしかったです。
その他のおかずの筑前煮も僕好みの味でおいしかったです。
巾着餅・椎茸・人参・きぬさや・・・おいしかった




ここで、ブログをご覧の皆さまにお知らせです。
10月に和倉温泉に行くと、以前のブログで紹介しましたが、都合で行けなくなってしまいました
残念です
その代わり、11月に教育者サークルの勉強会で、11月23日に東京に行くので、その帰りに伊豆の温泉に寄ってこようと思います。
交通費が半額出るので、それをうまく利用して交通費を浮かせて温泉旅行をするわけですが、今、とても楽しく計画を立てています。
行き先は、じゃらんで調べて、伊豆長岡温泉に行くことにしました
今からとっても楽しみ~
お金、コツコツ貯めよっと

11月22日(土)
福井(京福バスターミナル 21:50)・・・・・・・・東京駅八重洲口(6:00) 
※高速バス

11月23日(日)
※勉強会終了後
東京(16:26)・・・・・・・・三島(17:26) 新幹線こだま571号
三島・・・・・・・・・・・伊豆長岡   伊豆箱根鉄道

※宿泊先・・・検討中

11月24日(月)
伊豆長岡・・・・・・・・・・三島     伊豆箱根鉄道
三島(11:59)・・・・・・・・名古屋(13:45) 新幹線こだま549号
名古屋(13:57)・・・・・・・福井(16:01) 特急しらさぎ9号


猫用トイレを1つ新設しました!

2008-09-29 18:23:22 | 我が家の猫たち
こんばんは~

昨日、猫用トイレを1つ買ってきました。
ユニチャーム社の1週間消臭・抗菌トイレで、猫のオシッコをシートで吸収するタイプのものです。
この新しいトイレ、3匹とも興味津々に眺めていましたが、ユキとライはこのトイレよりも従来のトイレの方が慣れていていいのか、2匹はこのトイレを眺めるだけで使用はしませんでした。
逆にモンは、このトイレが気にいたようで、早速オシッコをし始めました。
昼の留守中にはウンチもしてありました。
モン君だけでも気に入ってくれたみたいでよかったです。
さすがに3匹いると、トイレの汚れるのも早いので、これで少しは解消できたと思います。
新しいトイレも、末永く使ってくださいね



新しいトイレもいいけど、僕はやっぱり今までのトイレの方が好き。

結婚式の二次会に行ってきました!

2008-09-28 19:45:00 | くらしの出来事
こんばんは~

昨日は、結婚式の結婚式の二次会に招待されて行ってきました。
わが家から車で10分ほどの、「聖マリア教会」という結婚式場です。
そこのビクトリアルームという部屋が会場でした。
結婚式に招待されることも年々少なくなってきましたが、自分たちの結婚当時を思い出させられるもので、楽しいひとときを過ごさせていただきました。
結婚したての頃って、一番幸せでしたね。
ホント、もう一度結婚式を挙げたくなりましたよ。

ケーキ入刀のサービスタイムがありましたので、しっかりと写真を撮ってきました。
このケーキ、後でみんなに振る舞われました。
おいしかったですよ


ケーキには、誓いの言葉が・・・。
これから、チョコレートで署名を入れるところです。




ケーキ入刀の瞬間



おいしいものには目がないんでちゅ!

2008-09-28 19:28:30 | 我が家の猫たち
昼下がりのひととき、ふと目にしたものは・・・。
なんと、ユキが鰹節の袋をくわえて歩いているではありませんか
実はこれ、台所の食器棚の高いところに置いてあったものなのです。
恐るべしユキ
安全だと思ったところに置いても、飛び乗って獲物をゲットしてくるとは・・・。
本当に鰹節は好きなんですね。
しっかりと袋には噛んだ穴が開いておりました。



鰹節・・・大好きなんでちゅ

今日は寒すぎる・・・。

2008-09-26 20:26:27 | くらしの出来事
こんばんは。
今日は仕事の都合で、15時半まで職場にいましたが、体調もすこぶるよく、楽しく過ごすことができました。
しかし、今日は寒すぎました・・・。
福井の最高気温が19℃ですよ。
10月下旬の気温だということですが、ポロシャツでも上に1枚羽織るものがほしいくらいの陽気でしたね。
それに、冷たい雨が降っていて、余計に寒く感じました。
雨の日でも体調が崩れなかったのが何よりでした。

明日は、皮膚科へ行きます。
円形脱毛の状態もかなりよくなったようで安心しています。
続けて、月曜日には内科へ血液検査に行きます。
コレステロールや中性脂肪の値が下がっていることを期待しています。
最近痩せたかな・・・と思って久しぶりに体重計に乗ってみたら、あまり変わりませんでした。残念

明日は晴れるみたいです。
よかった


病状回復・・・?

2008-09-25 14:47:46 | うつ病
こんにちは。
先ほどから雨が降り出しました。
少し肌寒いくらいです。
今日は上に1枚羽織るものがあってもいいくらいの肌寒い日です。
夏場には、Tシャツにトランクス姿で毎日家の中で過ごしていましたが、さすがにそれではもういられないです。
しっかりポロシャツとジャージを着てパソコンに向かっています。
1日1日、秋らしくなってきたのですね。
熱いコーヒーもおいしくなってきました。

さて、今日は病院へ行く日なので、13時半までの5時間勤務でした。
今週から6時間勤務にしていますが、特に問題なく快調に過ごしているので、うつの症状もかなり改善されてきたんじゃないかと思います。

夕方、精神科に行って来ました。
来月も6時間勤務にするようにとの主治医の所見でした。
そのように診断書も書いていただきました。
8時間勤務が出来ればと願っていたのですが、来月も無理なく6時間勤務ということになりました。
焦らず、ゆっくりと歩いていきましょう。

モンプチ応募のオリジナル首輪 公開!

2008-09-25 14:28:04 | 我が家の猫たち
こんにちは。

モンプチ(キャットフードの缶詰を作っている会社)の必ずもらえるプレゼントで、オリジナルネーム入りの首輪をゲットしました

昨日のブログでも紹介しましたが、ユキちゃんとライちゃん、2匹につけてみたところ、すごく似合いました。
ライ君はちょっと嫌がる感じですが、ユキちゃんはお気に入りのようです。
ここまで応募するのに、モンプチの商品をたくさん買ったわけです。
応募〆切の過ぎた今でも猫達は、この商品がお気に入りのようで、よく食べていますよ



ライです。
似合うけど、僕はちょっと首輪が気になってしょうがないかも・・・。




ユキでちゅ。
ハートのマークがかわいいでちゅ。
気に入ったでちゅ