こんにちは～
実は、今朝から３８度の発熱で、体調が悪くて布団でずっと寝ています。
僕は元々うつ病・自律神経失調症を患っており、最近安定していたので特に発症はしていませんでした・・・。
しかし・・・４月に環境の変化が大きく変わりました。
学校内での仕事の部署（校務分掌）が、ずっと慣れ親しんできた生徒指導部から、慣れない地域支援部に異動になりました。
それで、今年は対外的な仕事も増えてきました。
また、クラスも、３年間受け持っていたクラスから違うクラスに異動になりました。
一度も担当したことのない中学部の多動の生徒２名を受け持つことになり、大変な毎日を送ることになりました。
４月８日には、僕に一番なついていた愛猫のモンちゃんがFIPで、わずか３歳の命で亡くなりました・・・。
５月１３日には、僕たち夫婦を元気づけてくれた妻の祖母が亡くなり、悲しみに包まれました。
５月２０日の区民体育大会には、地区の係もしていたので、前日や当日の係活動でまた大変でした。
６月３日には、学校の運動会で忙しかったです。
こうしてみてくると、わずか２ヶ月の間に、結構大変な毎日を送っていたんですね～。
良くやってきたと思いますわ～。
先週あたりから、朝が起きられなくなってきて、学校で勤務しているときも、時々苦しくなってきて・・・という状態が続いていたんです。
単なる疲れかな・・・と思ったら、どうも自律神経を見だしてしまったんだと思います。
昨日の心療内科の診察で、うつの薬「ラミクタール」も増量になったし、先生にも症状が少しでてきたと言われました。
そんなわけで、体が弱っているところに滅多にひかない風邪でやられてしまったわけです。
あまりにもひどい環境の変化・・・これもなかなかないですよ。
苦しんでも当然だと思います。
よく病休にならなかったな・・・それが救いですね。
とにかく、僕の４０代半ばの体は赤信号の状態なんです。
今はゆっくりと体を休めて、安静にすること・・・それが１番ですね。
なかなか熱が下がりません。
あまりひどかったら、休日診療の病院に後で行ってこようと思います。
肺炎でなかればいいけど・・・。
今後も、妻の祖母の四十九日や、僕の教育者サークルの学習会と、今月は何かと忙しさが続きますが、無理だけはせずにしていかなくちゃね。
昨日、福井ロフトの中にある無印良品で買ってきたお菓子でも食べて、元気を付けよう！
これ、５０パーセントオフで買えました！
自分の場合，最初にずっと飼っていた猫が亡くなりました。その１月後に猫と仲良く暮らしていた犬が亡くなりました。それから，しばらく平穏でしたが，３年前に父が亡くなりました。一昨年の正月に妻が脳梗塞で倒れて，要介護５で今でも私が在宅で介護しています。そして昨年夏に母がリンパ腫だとの診断を受け，今年の３月末に亡くなりました。介護鬱にもなってますし，今も，まともな精神状態ではないと思います。だからこうちゃんパパには共感ながら，ブログ読んでます。つらいですよね。自分は，自尊心が強すぎて医者にはかかれません。今，自分の横には，僕を慕ってくれている猫が静かに眠っています。亡くなった犬の後に飼いはじめた犬も，散歩のときにはうれしそうに自分のほっぺをペロペロしてくれます。一人じゃないんだと思いますよ。友達いっぱいいるじゃないですか。お体お大事になさってください。
ありがとうございます。
僕よりももっと大変な境遇の中で生活を送られているんですね。
どんなに辛い境遇に陥っても、自分は１人じゃない・・・ということ。
それって大事ですよね。
無理せず１人で抱え込まず、やっていきたいと思います。
ありがとうございました。