耀く自分再発見の旅へ出発進行!

「自分らしく生きなくてはきっと人生後悔する」10年以上うつ病と闘い、今漸く明るい人生を歩み始めた40代オヤジの日記。

今日の「愛生(あおい)」ちゃんと「かりん」ちゃん

2014-03-05 21:43:44 | 我が家の猫たち
こんばんは~
こうちゃんパパこと、光太です。

久しぶりに朝から天気が悪くて、気圧の関係もあって、一日だるかったです・・・。
うつ病は、天候と気圧に大きく影響する病気だから・・・。

今日は、休憩を多めに取ったり、気分を変えるのに場所を移動してみたりしました。
自分でうまく気分が下がらないように気分を調節することも大事です。

本当に、うつ病の人の中には、台風が来て気圧が下がると調子が悪くなる人・・・いるんですよ。
僕もどちらかといえば、そうかな?
低気圧になると、調子が悪くなるし・・・。


さあ、今日は我が家の猫で癒やされましょうね。



愛生(あおい)ちゃんと、かりんちゃんの、2ショットです。

中がおよろしい2匹とは・・・言いがたいですが。