最近習慣づけています・・・

こないだやった健康診断の結果をもらったら、
「中性脂肪」だけがＢで、それ以外は問題無ありませんでした。
そして、以前は朝起きたときにはスラっとしてたマイお腹が、
起きた時にもボコッとしてる感じが最近してきました。

コレはいかん！と思いまして、最近ヒマをみつけては
腹筋運動をするようにしています。

ヒマと言っても、だいたいが仕事中。車庫や折り返し場でヒマなときに、
バスの一番後ろの席で１セット５０回を１日３セットやるようにしています。

禁煙は１０日で挫折したりとか３日坊主になることが多々あるのに、
なぜか今回は、今のところ３週間続いております。
まぁたまに「休業日」はありますけどね。

この分なら、気づいたときには
ボコボコに割れた腹筋ができあがるのかなぁ・・・
なんて、微妙な妄想にふけったりするんですが、
生まれながら・・・・・物心ついた時から「幼児体型」を持つボク、
そう簡単にはいかないとは思いますがね。

まぁそーゆーわけで、我が体型が変わり行く様子を写真に撮ってココでご紹介

しませんよ！
できません、そんなコト！公共の電波を使って(何か間違ってますが・・・)こんな汚ったい体、みせられるわけがありません！
ご安心ください！法に触れるようなことはいたしませんので・・・

そーゆーわけで、これからも頑張って腹筋を続けようと思います。
ココで言っときゃ続けざるを得なくなんべな？？？