こんにちは、おいしいブログです。
もう夏のような気候ですね💦
まずはドライカレー、ご飯をサフランライスにし、見た目にも鮮やかに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/33/cc000a8274a973d581730b07423cc44c.jpg)
次は豚肉きのこのトマトソース、きのこたっぷりのトマトソース。
トマトは抗酸化作用があるのは有名ですよね。
おいしく食べて、暑い夏に備えましょう👍
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/27/5972d911dcb9be14f53a29164dc09080.jpg)
管理栄養士 菅谷
もう夏のような気候ですね💦
まずはドライカレー、ご飯をサフランライスにし、見た目にも鮮やかに。
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次は豚肉きのこのトマトソース、きのこたっぷりのトマトソース。
トマトは抗酸化作用があるのは有名ですよね。
おいしく食べて、暑い夏に備えましょう👍
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