そぉいえば

いつのまにか、痩せました。

もちろん目標はあともう少しなんだけど。
去年の今頃に比べて合計で・・・

約7キロ減

すごいよ、すごいよワタシ。

原因は・・・わかんない。
ただ、ムダ食い止めただけ。
お腹が減ったな～って思った時だけ食べる。
そんだけ。
あと、野菜をいっぱい食べる。
（これは便秘防止の為）
特に、『ブロッコリー』がおいしくて
夜はこればっかり食べてる。

旦那タンが言うには
『夜に米を食べなくなったからじゃない？』
確かに前に比べて量が減った。
だけどムリしてもないし・・。

とにかく良かった。

あと２～３キロで、自分の理想体重になれる！
運動だなこりゃ。
しかしビリーも飽きた。
寒いからウォーキングもヤダヤダ。

なにか楽しい運動方法ないかしら。