気分転換にいつものくるくるパーマ（評判がいいので）をかけたんだけど・・・
なーんか鉄腕アトムの妹のウランちゃんの出来損ないみたいになって
外に出たくない気分
なのに お誘いが数件 なぜ？
写真は生徒さんに教室最後の日にいただいた手作りのアートフラワー
生徒さんたちの気持ちを忘れないように
の上においている
いろんな人に心配かけたし 自分を励まそうと
するんだけど・・・
７年間ずっと走り続けてたからがんばりすぎたのかなあ 休み癖がついたのかなあ
伸びきったパンツのゴムみたいにもう戻らないのかなあ
伸びきったパンツのゴムにはなりたくないよー
先日レモン搾りを買ってきた びっくりするほど簡単に搾れる
絶対あるはずなのに探してもなかったので意地になり？手搾りにしてた（ばかだった）
母の施設の帰りで荷物がいっぱいのときだったので「黄色い蓋」捨てて帰ろうかと思ったんだけど ・・・
持って帰ってきてよかった グレープフルーツ搾りだったー
今夜はお魚だったのでレモン半分を搾り＋ウォッカを炭酸で割った（名前なんだっけ）
ウォッカはほぼ無味無臭なのでアルコール度が高いように感じない 気をつけ？ないと
ビールはアルコール分４．５％ 日本酒はアルコール度１４度 ウォッカは４０度
アルコール分とアルコール度ってどう違うんだろう どっちが強いのかなあ？？？
ありえないことが・・・産毛のような毛が刺さるなんて 
それも痛いなんて思ってもいなかった
お茄子（なすび）のトゲなら注意するけど・・・むっちゃ痛かった
虫眼鏡を持ちトゲ抜きで抜いた ５本も どっと疲れたー
きゅうりの板摺りみたいに毛をとろうとまな板の上で塩を振りコロコロしただけなのにー
「痛
」って思ったけど まさか・・・と思った やれやれ
今夜は涼しいので「鍋焼きうどん」（まだ無理だった）とお赤飯（ちょっぴりお祝い事）
かなり元気になった（Ｄさん ＴＧさん Ｍちゃん Ｉさん Ｕさんご心配おかけしました）はずなのに なぜか動悸が・・・ 血圧が上がってるのかなあ
Ｕさんが食欲あるから大丈夫っていってくれてたし今夜は早く寝ようっと 明日になればたぶん治ってる？
最近 体調が・・・
お昼にＴさんが
に誘ってくれたけどお断りした（頭がどんより重くて・・・）
夕飯作ろうと思ったら・・・頭すっきりしないし・・・血圧もまた上がってて
朝から洗濯とトイレ以外に歩いてないのに気がついたのでお散歩がてら「ほか弁」へ
歩いてるうちに食欲出てきて
「のり弁」だけだとおかずが足りない気がして「天丼」の「おかず（天ぷら）」だけを追加
に帰って中を見たらお箸が２膳分？ 自分で作るより天ぷら少ないのに？？？
まだ本調子じゃないけど・・・ 昨夜 長男がブログを読み心配なのでと電話をくれた 
オリンピックの陸上男子４００メートルリレーで３位が決定したすぐ後だった 結果に体が震えるほど感動（特に朝原選手）したが すぐに現実に戻って どんより していたときだった
次の日が休みのつもりで思いっきり長電話をしてしまった 仕事だったなんて
遅刻しなかったかなあ ごめんねー でも嬉しかった 少し元気になったよ
夕方 股関節の手術をされた生徒さんからが届いた
をやめ
にした 退院後も痛みが続いているらしい 早くよくなるといいんだけど・・・
いろんな話をしたので結局また長電話になってしまった
痛みはとってあげられないけど話すことで気持が少しでも元気になれてるといいんだけど
昨夜の私のようにー がんば
応援してまーす
