ウインターカップの翌日は休み、2日間練習を行い2人もとドイツに向かいました。
連日暑い日が続いています。
この日は飛田選手が練習に参加しました。
インカレは1✕にて出場するとの事です。
日々の練習を怠ることなく頑張って欲しいです。
2日よりいつも通り練習を行いました。
大学からボートをはじめた飛田選手。年末年始がんばりました。
いろいろな選手に協力してもらい2xにて、型になってきました。
最終日は1xにはじめて乗艇しました。
片手漕ぎから
ハーフスライドまで漕ぐことができました。
継続してがんばるしかありません。
お疲れ様でした。
3日目
中学生と一緒にダッシュです。
ストロークとバウを入れ替えました。
年明けのウインターカップに出場するので、2000mのイメージトライアルを行いました。
UTを1回ごとにB1、B2、ドイツ式を行いました。
お疲れ様でした。
水面はとても穏やかでした。
2日目
早朝よりダッシュをし
エルゴでファイナルまわりを確認しました。
午前中はB1を行いました。
少し単発もいれました。
午後からはB2を、腕漕ぎも多めに行いました。
関西高校ボート部の選手が練習に来ました。
初日は漕ぎのチェックと、エルゴUTを行いました。
フランス式のメニューを
日本代表も行っていますが、決められたピッチをキープしつつ、
心拍数は上げ過ぎずにがんばる・・・なかなか難しいと思います。
アベレージを見るのを忘れてしまいました。
前日までは風も強く荒れていましたが、
土日は天候に恵まれました。
福井選手（日本大学4年）が大阪に帰省しました。
久しぶりの1ｘ乗艇です。
中学からボートを始めて10年
大学を卒業してからもボートを続けるとのこと
微力ながらもサポートしたいと思います。
冬の空です。
久しぶりの投稿となります。
関西高校ボート部が練習に来ました。
規格艇のセッティングの練習を入念に行っていました。
新チームとなりました。
エルゴで確認して
今回、大阪の高校と並べてもらいました。
忙しいスケジュールの中、調整して頂きありがとうございました。
新人戦に向けて1000m、500mを2日間にわたり
何発もトライアルを行っていました。
お疲れ様でした。
久しぶりに浜寺へ。中学生がいつも通りランを行っていました。
中学生の選抜大会は今年も中止となり、モチベーションを保つのが大変だと思います。
エルゴチェックを
乗艇です。
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