6月開催日のご案内です。
①6月1日(土)
②6月22日(土)
時間:いずれも10時から11時15分(9時40分頃より会場にお入り頂けます。)
会場:佐野市城山記念館(佐野駅裏の城山公園内にあります。)
料金:1回1000円(初回500円)
*入会金はありません*
お申し込み方法
①希望日
②ヨガマットレンタル希望の有無
③お名前
ご記入の上で下記のアドレスまでお申し込みください。
📩kmkotubanyoga@gmail.com
骨盤底筋体操はもちろん、呼吸とヨガのポーズを取り入れながら、自分ではなかなか動かすことのできない深い骨盤底筋にもアプローチしていきます。
レッスンは楽しく、ご自宅に帰ってからもでもできるようにお伝えしています。
ご参加お待ちしております＊
