皆さん、納豆は美味しいですよ（笑）。

なんかテレビ番組で「納豆を食べるとダイエット効果がある」と放送したおかげで納豆が品薄状態らしい。
納豆製造会社が11日付の各紙朝刊に品薄をわびる広告を掲載したくらいだからね。
テレビの影響って改めて凄いと思った。
その番組見てないんで内容はわからないけどね。
私も納豆は大好きである。
必ず大根おろしを混ぜて、ご飯にのっけて食べる。
基本的に納豆だけでは食べない。
私が2週間も納豆ご飯を続けたら、確実に「体重増」となるでしょう。
でもね、ダイエットに一番効果的なのは私の経験から言うと「食べない」ことですよ。

昨日は日帰り人間ドッグから横浜でちょっと買い物して帰ってきた。
ビール飲んでベッドに横になったのが17：00頃。
目が覚めたら20：00過ぎ！
寝すぎた。。。。。。

そういえばアルビグッズを通販で注文して商品は無事に届いたんだけどね。。。
たしか支払は代引きにしたんだけどね。。。。。
宅配便屋さんは代引きじゃないって言うんですよ。
私、お金払ってないんですけど、いいのかね。。。