野口法蔵さんの座禅断食 2010-01-19 | クリニック通信 日曜日午後から中央高速バスで一路松本へ。 今日から二泊３日で座禅断食のはじまりです。 昔から座禅、断食、それぞれ別なものとして興味があったのですが実際に参加するのは今回が初めてです。 飽食の時代といわれはじめていますが、食事から病がおこっているパターンも少なくないな、というのが実感としてあります。 もし、断食が修業を極める人ばかりでなく、誰にでもできる平易なものならばこんなに安上がりな予防 . . . 本文を読む
