減量を体感する 2022年07月28日 | 日記（ｂｙ院長） 毎日の通勤に自転車を漕いでいます。少しずつ仕事にも慣れ始めたよう(自分で言ってるだけで、結構迷惑がられてます)。身体も慣れ、体重も落ち始め20代の体重ままであと少し。昨日、自転車でかなり移動した結果、風呂上がり体重は近頃の最低に。で、本日は日中に水分をしっかり摂って風呂上がりでは？昨日より＋1kg。ボクサーが計量後の水分補給でみるみる体重を増やす、増やせるという意味がこの時わかりました
