早くも夏バテ？

昨日、毎日のオリンピック放送

テレビのチャンネル回すと

何かしらしている競技を観れる。

明日は休み、と調子に乗って飲み食べ

夜、充分な睡眠取れなかった。

早朝作業終えて片付けてる時

なんか変？

と違和感感じつつ昼飯。

益々変、しんどい、頭痛い。

涼しい場所探すもどこもモア〜

エアコンかけて昼寝。復活❗️

あらためて睡眠の大切さを痛感した