岸中接骨院へようこそ

東洋医療で 人にやさしく 体にやさしい改善を

練習

2018年06月21日 | 日記(by院長)
先日の地震の影響は近隣の大阪ではまだ残っているところが多く

避難であったり、家屋の週路を迫られる状態になったりと

後の処理が大変なようです

此方は特に何事もなく、普通の日といった感じを過ごしています

が、子供に「うちは防災の意識が足りない!」と。

まあ言われてみれば何の準備もしておらず、出たとこ任せの状態ですね

で先日より非常食など買いたしています。しかし忘れてはならないのは「体力」をつけておくことです

うちはマンションなんで、エレベーターが止まった時上がり降りしないと家にはたどり着かないんで

練習!。といっても「10kgの精米」のため背負って移動(もちろん自転車)、で自宅へ。

と軽微ながらトレーニングしています。

でもこんなことが起きないことを願って