決戦は土曜日☆

ついに今週土曜日です。16日（土）は人間ドックの日。

この日を目標に半年間ダイエットを続け、年末66キロでスタートした体重は現在59キロ。
目標の60キロを下回って維持できております。

きっかけは昨年の人間ドックと恩人の葬儀。

γ-GTPが、3桁になってしまったこと、A5の礼服スラックスがアジャスターいっぱいいっぱいになってしまったこと・・・

さすがに節制を考えました。


一過性では意味がありませんので半年かけてじっくり、酒も止めずに、減食と1日1万歩ウォーキングで絞ってきました。

あとは16日（土）に向けて一夜漬け。
今週はもう酒を飲みません！



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6月11日(月)のつぶやき

05:59 from web
定点体重測定59.4キロ！やっぱり週末は増えてしまいます^_^;

06:00 from web
そして今週末は人間ドック。今週は節制します。

by RX8_kisamarimo on Twitter

6月10日(日)のつぶやき

07:25 from web
ちょっくら仕事へ行って来ます。

11:21 from web
「上役に言われたから納得できないことでもやる、というのは間違ってる、無責任だ。」こういう主張をする人ほど、自分が部下から異論を唱えられると、「あいつは分かっていない、事なかれ主義だ。」などと言いだす。結局、自分が一番正しいと思ってるんだろうなぁ。

11:23 from gooBlog production
食べて痩せるもの。 goo.gl/NdGYK

by RX8_kisamarimo on Twitter

食べて痩せるもの。

そんなものありはしない。

あるとすれば、毒だけだ。


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6月9日(土)のつぶやき

08:31 from web
定点体重測定58.4キロ！人間ドックまであと1週間です。

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6月8日(金)のつぶやき

06:17 from web （Re: @mshr418）
そうか！自分も歳のせいもあるかも？ RT @mshr418 前まで食べれた量が食べれなくなったりしますよね。これでも学生時代と比べて食べれなくなったのですｗ　RT @RX8_kisamarimo 食べる量を減らしていると、「胃が小さくなってる」感覚がある。

06:17 from web
定点体重測定58.8キロ！

08:22 from web
やたら眠い

11:03 from web
なんか昨日の酒が残ってる。ビール2本、日本酒1合、焼酎お湯割り2杯・・・この程度で酒が残るなんて体調悪いのかな？

by RX8_kisamarimo on Twitter

6月7日(木)のつぶやき

05:57 from web
定点体重測定58.6キロ！

07:25 from web
食べる量を減らしていると、「胃が小さくなってる」感覚がある。広げるのも簡単そうだけど。

by RX8_kisamarimo on Twitter

6月6日(水)のつぶやき

22:16 from web
定点体重測定58.8キロ！今朝、つぶやき忘れました。

by RX8_kisamarimo on Twitter

6月5日(火)のつぶやき

06:02 from web
定点体重測定59.4キロ！今日はミスチルのナゴヤドームへ行ってきます！

07:26 from web （Re: @suterareraofoni）
大した席じゃありませんが楽しんできます(*^^)v RT @suterareraofoni うらやましい！ RT @RX8_kisamarimo: 定点体重測定59.4キロ！今日はミスチルのナゴヤドームへ行ってきます！

07:29 from web
本日は熱田祭り。昨日から屋台が出ていて大層な人出でした。商売繁盛で結構なんですが、やはり路上には大量のごみが。屋台の前はキレイだったんで出店の方は片づけてるんでしょうか。だとしたらその気持ちを消費者も汲まなきゃね。ゴミは然るべきところに・・・・

by RX8_kisamarimo on Twitter

6月2日(土)のつぶやき

08:40 from web
定点体重測定58.6キロ！初めて58キロ台を記録しました。昨日あまり食べなかったから一過性かもしれませんが、人間ドックにはこれくらいで挑みたいです。

by RX8_kisamarimo on Twitter