表紙のキャッチコピーに魅せられて買った雑誌の中に すぐできそうなレシピ発見
燃焼系食材枝豆を使った「枝豆ときゅうりのヨーグルトサラダ」９５キロカロリー/1人分です。
この本、ダイエットレシピの前に スイーツビュッフェや 新顔スイーツの情報が。。。。
本を眺めるだけなら 太るわけじゃないから まぁいっか～
気温も上がりました！！
5月は暑い日もあった札幌。6月になって雨や風の日が多くて
ベランダ菜園は みんな成長がイマイチ ＾＾；
ゴーヤは子蔓も出て来てるんだけど、葉の緑が薄いのはお日様が足りないんじゃないだろか？
ちびっこゴーヤが付いた雌花の蕾がチラホラ見えてるから
今日こそはお日様がピカピカに光って たっぷりの日差しを届けてくれますように！！
東京のココアさんから「今年も咲きました」と写メが届きました。
妖しいほどに美しい～～！！
去年 我が家でも一鉢頂いて 花を堪能したのを思い出しています！！
ニラを使った料理の中で 一番簡単だと思っている「味噌ニラ玉」を作りました。
味噌を少量の味醂でのばして、溶き卵と混ぜておきます。
フライパンでニラをざっと炒めたら、味噌を混ぜておいた卵を加えて
ふんわりまとめて出来上がりです
今日の札幌、読書にピッタリの？悪天候です
村上春樹著 「村上ラヂオ３ サラダ好きのライオン」
それぞれのエッセーの最後に書かれている「今週の村上」が好きです！
生のカツオが出回り始めたので 沖縄本部の市場を思い出して
キュウリと一緒に 酢味噌でいただきました！
クブイリチーも作って 気分は梅雨明けした沖縄！ 札幌も早く暑くなってくれないかなぁ～
婦人用靴下の大きめサイズといえば 23~25㎝というのがあったけど
今日「24～26㎝」というのを見つけました！！
大きいサイズを必要とする人が増えたってことでしょうか？ ありがたーいです
関東や関西は暑くなってるというニュースが 羨ましい札幌です。
予想最高気温18℃。風が寒いです
お昼はシメジを入れて「焦がしねぎ塩」パスタ。
キューピーの混ぜるパスタソースで ちゃちゃっと簡単ランチです。
近頃お気に入りの「蕪とグレープフルーツのサラダ」と一緒にいただきました
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