あまりにデブなので 白石体育館のトレーニングルームで 汗を流してきました!マシーンは久しぶりだから まずはサイクリングマシーンで 体力測定。結果はスグレテイル(^^)
すっかり気をよくして いろんなマシーンで遊んじゃった~。
懐かしい人とも会って 楽しい予定もいれました!
すっかり気をよくして いろんなマシーンで遊んじゃった~。
懐かしい人とも会って 楽しい予定もいれました!
一ヶ月ぶりに とうちゃんの外来の日でした。外来受診は 何ら問題なく、9時半には帰宅。
玄関を開けようとしたら 鍵が回らない!なぜ?あせるあせる。そこにちょうど管理人さんが通ったので 事情を話したら『滑りが悪いんじゃないか?』と クレ55をさしてくれました。
そしたらね、クルッ!!信じられないくらいあっけなく 開いたのでありました。助かったぁ>^_^<
玄関を開けようとしたら 鍵が回らない!なぜ?あせるあせる。そこにちょうど管理人さんが通ったので 事情を話したら『滑りが悪いんじゃないか?』と クレ55をさしてくれました。
そしたらね、クルッ!!信じられないくらいあっけなく 開いたのでありました。助かったぁ>^_^<
大通り公園のはずれ 札幌市資料館で 今日から 公認講師研究会がスタートしました。
6ヶ月間のテーマを各自決めて発表したのですが なんと恵雅さんと私のテーマをがぴったり同じ!ビックリ!
久々の緊張感でしたが 四時間半は結構長かったよー。
6ヶ月間のテーマを各自決めて発表したのですが なんと恵雅さんと私のテーマをがぴったり同じ!ビックリ!
久々の緊張感でしたが 四時間半は結構長かったよー。