2023.4.22. ドン曇り

6時半前に、目覚め、、、7時頃に、起きました

室温、、、24℃強

ドン曇り

灰色の濃い空

木々が、、、ゆっさゆっさ・ゆっさゆっさと、揺れている

　風が、吹いている、、、強く、吹いている

　曇り、、、風強し、、、こりゃぁ～、寒いだろぅなぁ～・・・

こんな日は、、、家で、温々過ごすのが・・・

－－－（10時過ぎ）

未だ、、、青空が、見えない

相変わらず、空には灰色の雲が、、、ビッシリ！

木々の葉が、ゆっさゆっさ・ゆっさゆっさ

　くぅ～っ、、、寒そうな風が、吹いている

－－－

そんな日の朝ご飯、、、それが、コレ！

蕎麦ガレット

　そば粉：40g・卵・水・ほんだし顆粒・削り節・皮なし白ごまを擂りました

　　釜揚げしらす・ピーマン・桜えびをトッピング

プレート皿

　こごみに、白すりゴマ・キビ砂糖・うすくち醤油を、グルグル、、、かけました

　ジャガイモ・ニンジン・ブロッコリー・バナナ・ミニトマト

　　・豆腐、ゆず果汁・うすくち醤油タラリ

牛乳

美味しく食べました　

－－－

どんよりとした、空模様、、、おまけに、風吹き・・・

　こんな日は、暖かい部屋で、、、お籠もり修行に、精を出すのが良いかな？

・・・・・

では、また。