2021年が、始まりました

謹賀新年

　幸多き新春を迎えられたことと

　　　　お慶び申し上げます

　皆様のご健康とご多幸を

　　　　心よりお祈り致します

　本年もよろしく

　　　　お願い申し上げます

　　　令和三年　元旦

　　　　　　kingfisher_20140728

P.S.

　コロナには、感染しないように、、、気をつけて下さい！

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9時、直前に、、、起きました　（時計は、8:57を指していました）

いつもと変わらない、体調

今のところ、コロナに、、、勝っている！！！

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血圧、、、正常範囲内

今朝のデブ度、、、＋０．４ポイント

　　　　　　　　　昨晩の、バカ食いを思うと、、、これで済んで・・・ホッ！

室温、、、18℃弱

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日本晴れ！

雲が、無い、、、日本晴れ！！

風が、無い、、、日本晴れ！！！

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元日の朝ご飯、、、それが、コレ！

何でも入れた、、、雑煮！

　餅1個・鶏もも肉の細切れ・サーモンの切り身半分・ニンジン・ダイコン・ブロッコリーの茎

　・里芋・しめじ・スナップエンドウ・小松菜

だし・うすくち醤油・本返しを少々

今朝も、信号色！

　伊達巻き・蒲鉾・ブロッコリー・大豆煮・ミニトマト。バナナ・みかん

ワカメとキュウリの、二杯酢、、、レモン果汁・米酢・うすくち醤油

美味しく食べました

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サーモンは、生

出来合いのモノ、、、そのままは、蒲鉾だけ

あとは、手をかけました・・・果物・トマトは、洗っただけ

　一応、蒲鉾も、、、訳の分からない「カタカナ文字」が、無いモノを買いました

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穏やかな、年明けです

今日は、終日、、、食っちゃ・寝を、楽しみます

では、また。