筋トレグッズ

長雨続きで　身体がなまっているので　空模様を見てお散歩してます。

いつ降られてもすぐ帰れるように家の近くばっかり。

芥川ぞいはちょっとした緑のトンネル。気持ちよし。

日焼けしたくないので夜に歩いたり…　でも濡れた地面が苦手なのでなかなか出られません。

 

で、家ではストレッチやゆるゆる筋トレ。

こんなの買っちゃいました。

「美脚と美尻」とうたっている。。。

 

去年買ったグッズも。

テレビ見ながらとか　お布団に寝たまま上向いてやったりとか。

 

 

せめてこんなことでも、となぐさめ程度に遊んでます。