撮影

撮影ったって。

歯の撮影。

一通り治療が終わったので、クリーニング（自由診療）してフッ素塗って撮影。レントゲンも何枚も。

あー、終わったよぉぉぉぉ。ちゃんと計算していないけど、ざっくり５年で400万円近いんじゃないかな。

結果、満足しているけど経済的ダメージは大きいよ....

 

でも、マウスピースの噛み合わせを調整して、次は、インプラントの上部をやっぱりお直し。一度、仮歯に戻して材料盛って、噛み合わせを再調整して本当に終了だって。

かみ合わせ。

歯並びの次に重要な感じ。

すっごいすっごい何度も調整している。

普段、口は閉じていても歯は上下くっついていないのが正しい。とにかくパソコンに「歯はつけない！」って書いておいて方がいいわよ、と言われるくらい歯がくっついているらしい、私。

口が開いているよりいいじゃん、って思ったけど、ダメージ抑えるためにも歯はくっつけるな。だそうです。はい。

宇宙ネイル

なんとなく。

宇宙っぽいイメージのネイルです⭐️⭐️⭐️

木星

フラメンコレッスンの帰り道、宅地造成中の空き地からお星さまがよーく見えるの⭐️

今日は特に。
南南西の空にキレイに木星がくっきり✨✨✨

スピリチュアルと海外にご縁のある幸運の星、木星が本来の位置いて座にいるのもあと4か月。

いつかわかんないけど次のお休み、イスラエルで3つの宗教の聖地を訪ねる&死海でプカプカするのと、小笠原諸島行ってサーフィン&ダイビング、星空観察するのとどっちにしようかと木星さんに尋ねているのです🌟

ここまでやっと絞ったぞ。

お肉の会

今日は、ランチミーティングでお肉の会🥩

目の前で焼いていただきましたよ

うふ

キコだけレア

美味しかった

上越妙高駅

妙高生まれですけど、初めて上越妙高駅に来ました。

えちごトキめき鉄道は、先週の糸魚川以来2回目。

うふ

今度改めてゆっくり来ます。

またホワイト

なんだか最近ホワイトばっかり

山椒

山椒いっぱいかけて食べるウナギが大好きです

ウナギの季節に山椒がちょうどなくなっていて、美味しいの買いたいなと思っていたら、長野の八幡屋さんに山椒発見！七味だけじゃなかったのね。

ちょうど良かった

渋温泉 外湯めぐり

目的地、渋温泉に到着😆✌️✨✨✨ 静かです⭐️

9つある外湯を巡るんです‼️
まずお宿で荷物預けて鍵をもらいます。宿泊者にしか売ってもらえません。@650円で9つの外湯めぐりできます✌️
午前からお昼時は人が少なく、ほとんど貸し切り✌️

まずは一番湯:初湯 知らなかった、渋温泉めちゃくちゃ熱い🥵でも全て源泉掛け流し❤️ナトリウムカルシウム硫酸塩塩化物温泉♨️濾過も加温も消毒も加水もしていない天然掛け流し。

しかし。
熱すぎますから‼️‼️‼️

水道水を入れて加減するんだけど、せっかくの源泉掛け流しに加水することになる。でもお水入れない限り、キコ入れません。
加水したり足湯にしたり。
清掃直後で足湯しかできないとこもあったけど。

二番湯：笹湯湯

三番湯：綿の湯

四番湯：竹の湯

五番湯：松の湯

温泉寺(曹洞宗)♨️

足湯で休憩

横湯薬師さま

六番湯：目洗いの湯

七番湯:七操の湯

暑くて熱いので早めにランチ。しかしあんまりお店やってなくて(チェックアウト後の静けさ？)山奥でお寿司🍣美味❤️ からのジェラート ジブリ油屋さんのモデルと言われる金具屋さん お一人様受け付けず💧💧

八番湯:神明滝の湯

結願湯:渋大湯

満願 高薬師 お祭りで場所移動ちょっと押し方違ったけどこちらで満願
わーいわーいわーい😆✌️✨

九つの湯を巡ることで、九(苦)労を流し、厄除け、病魔退散、安座、育児健康、不老長寿を祈願した手拭いなんだそうです⭐️

あ、単純に湯めぐりしたかっただけですけど🧡

居間や玄関に飾ってだって💦それは難しいなぁ。

そしてお宿の貸切湯で改めてぜーんぶ浸かってきます♨️

長野電鉄

予定より早く、渋温泉へ向かいます。大好き終着駅パターン❤️てかこれ成田エクスプレスだよね‼️⁉️

特急スノーモンキー🐒空いてます✌️

特急券は自由席のみ100円。良心的。
長野から40分。途中、限定七味購入😄

りんご？もも？畑を眺めながら終点湯田中駅まで特急で40分。路線バスで10分@210円で渋温泉到着‼️

善光寺お朝事

ちゃんと起きるどころか、めっちゃ早くに目覚めました☀️珍しい💦善光寺に参拝せよ、という事でしょうか😊
だーれもいません。それにしても、駅から善光寺までバリアフリーな道路、素晴らしいよ長野市❤️

表参道に近づくごとに人が増えていきます。
宿坊も泊まってみたいけど。

仁王門仲見世もひっそり
山門 善光寺本堂2日連続 5:15になるとぞろぞろと並ぶ始める 警備員さんがひざまづき方を説明しながら整列させる あ！ご導師様登場 赤い傘が目印！キコも合唱してひざまづく。ばさっと頭の上に輪っかの感触😆✨これがお数珠頂戴。日の出時間に合わせて分単位で毎日時間変わるんだって。でも夏はずっと5:30。善光寺は無宗派だけど、お朝事はまず天台宗、その30分後に浄土宗の女性住職さま。

お数珠頂戴の後は、内陣へ移動。@500円。受付でチケット出したら「イングリッシュスピーキング？」と英語のパンフレット渡される。フランス語でもドイツ語でもなく英語でいいのかな？的な💦💦💦

道後温泉といい有馬温泉といい、こういう日本的なとこに来ると急激に外国人に間違えられます😅外国人多いからね。

さて。お勤めが始まります。あーーーーーーと続く天台声明聞くことができました⭐️たぶん般若心経も。
その後、全員入れ替わって浄土宗のお勤め。前半わからないものだったけど後半は大好きな仏説阿弥陀経❤️でもめちゃくちゃテンポ速かった！叩く人大変！と思っちゃうほど。でもある意味究極和的EDM😆✨ずっと聞いてたらトリップしちゃいそうよ、気持ち良い👌

お朝事終わって、お戒壇めぐり。ご本尊下の真っ暗な回廊を右手をずっと壁伝いに巡ります。本気で真っ暗でびっくり😂

帰りはちょうど浄土宗の女性のご住職が帰られるところ。また並んでお数珠頂戴。
まだ7時！
朝ごはんたっぷりゆっくり頂きました😋

善光寺

今日は長野出張。1本前の新幹線に乗り、善光寺参拝😊めっちゃ暑いです😵かなり暑かったです💦

善光寺は宗派関係なし。もう5回目くらいかなぁ。明日おきられたら5:30からのい朝勤行きたい。起きられたら😅

倒れそうなほど暑かったので、自然派ジェラートのお店プラス300円！のピスタチオと生チョコをダブルで750円！高っ‼️と思ったけど、頂いたら納得。すごいおいしかった❤️この値段になっちゃうよねーというお味。大満足です⭐️

こんなとこ行きたいなーと目に留まった建物が、お仕事終わって偶然今日の懇親会会場‼️ステキ✨
信州ワインもいっぱい🍷おいしかったです⭐️

お仕事も無事終了😄